Además de cuidarnos por fuera haciéndonos nuestras rutinas faciales con cosmética efectiva y de calidad, disfrutar de nuestros rituales de belleza Selfcare y autocuidado, también podemos añadirle un plus maravilloso y además delicioso! Sigue leyendo que te cuento más a continuación!
Si eres de desayunar poco o mucho siempre es mejor acompañado de una rica bebida sana y deliciosa. Por las mañanas es uno de los mejores momentos para ingerir buenos nutrientes que nos ayudan a cuidar nuestro organismo y además nos hacen entrar en el mood de cuidarnos y empezar bien el día, parece una tontería pero para mí todo empieza ahí!
Matcha latte, café con leche, golden latte, smoothies, zumos naturales coldpressed, tenemos una infinidad de posibilidades para elegir según lo que nos apetezca ese día! Pero hoy te traigo algunas recetas y unos Tips e ideas muy interesantes para ELEVAR cualquiera de tus bebidas beauty!
Matcha latte + colágeno
Si eres una absoluta fan del matcha en todas sus modalidades eres de las mías! Tanto frío, calentito, con leche de avena y porsupuesto con la dosis diaria de mi mezcla favorita de colágeno y vitaminas para cuidar de mi piel. El Natural Beauty de Baia que puedes encontrarlo pinchando aquí, está compuesto de colágeno natural de origen ecológico, vitamina C y ácido hilurónico y elastina.
Una joya para que tus células tengan los aminoácidos necesarios para fabricar su propio colágeno pero añadimos extracto de Acerola, muy rico en Vitamina C, necesaria para formar colágeno y también Inulina que es una fibra prebiótica.
Además incluye granada y fresa, que por su alto contenido en polifenoles y ácido elágico, ayudan a prevenir las arrugas, la inflamación y la pigmentación de la piel producida por los rayos ultravioletas.
¡Con una cucharadita cada día en cualquiera de tus bebidas es super fácil y delicioso cuidarse a otro nivel!
Golden Milk
No siempre tenemos tiempo para hacernos la pócima perfecta del famoso y super saludable Golden Milk aka leche dorada y es que para mi el secreto es utilizar esta mezcla ya hecha con un extra de nutrientes brutales para nuestro organismo, te cuento porqué me gusta tanto:
El Cúrcuma Latte es una bebida dulce, cremosa y ligeramente especiada creada para sentirte más sano y renovado en un ritual de desconexión diario ideal para tu momento de autocuidado y mucho selfcare.
Puedes encontrarlo pinchando en este link!
Ayuda a:
Mantener una respuesta inflamatoria saludable
Mejora la movilidad de las articulaciones
Apoya la salud digestiva, cognitiva y cardiovascular
Tan solo añado a mi leche vegetal favorita 5gr de la mezcla y me olvido de tener que hacer mezclas en proporciones que quizás no me van a gustar y terminar tirando la bebida, (me ha pasado alguna vez hahaha y a ti?) Además esta elaborado con ingredientes ecológicos de alta calidad que contribuyen a reducir la inflamación y mejore tu salud digestiva, cognitiva y cardiovascular.
