Pon el cuidado personal en primera linea de su lista de tareas y aprende cómo tomar tiempo para ti, mantener bajos los niveles de estrés y hacer de su salud mental una prioridad con esta guía reveladora que te cambiará la vida. De tapa dura; 2019, Libros de Hardie Grant. Talla – 192 páginas – 11,2 cm x 2,5 cm x 13,3 cm